不安なとき

「全体的に不安」
「覚えられない」
「あっちもこっちも覚えられてない」
こんな言葉が口から出てくる方は・・・
分解

*記憶法と陽転思考をトレーニングする
セミナー講師瀬口理恵です。

全体的に不安な時 →問題数を増やさない

覚えられない 
→あなたが言ったとたんに、
あなたの脳は覚えられないわけですから、
嫌なのでさぼりはじめ、もう入れません。
だから、思っても言わずにやることがあります。
 
→まず、全部を覚えようとしない。
→具体的な問題について、
何を覚えていられたら解けるのかをクリアにし、「そこ」をはっきり記憶する。

あっちもこっちも…→ 出題率の高い分野から見直し、ひとつずつクリアにしたら、記録。
→確実に、「ここが」と言える。
→「そこ」だけ入れることを あなたの脳にさせる。

実践してみましょう。

「そこ」だけ切り取って、何度も練習すれば、あなたはやり遂げる。それを繰り返す。

「そこ」って、どこ?をクリアにするだけ。

贈る言葉♪「難しいなら、分解する」

笑顔溢れる1日を
行ってらっしゃい。

ブレイン・コンシェルジュ 瀬口理恵

 

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