陽転思考のヒント3
陽転思考とは、太陽のように
明るく物事を見る見方というけれど…
あなたの感じ方は?
*記憶法と陽転思考をトレーニングする
セミナー講師瀬口理恵です。
脳のおはなし♪
脳は、できているところよりも
欠けているところが気になるようです。
欠けて心が傷ついているのに、
マイナスを言わないように、
傷ついてなんかいないという。
これは、なかなかできるものではないですよね。
本音が文句をいいます。嘘つき!と。
また、勉強したのに、
思うように解けないとガックシと思います。
そうだ、陽転思考だ!と、
その出来事をを、ラッキールンルン♪と
書き換えようとしても、
心はやっぱりガックシなのではありませんか。
そりゃ、そうですよね。
がんばったんだけどなぁ⤵と。
この時、
このガックシをそのままにすると、
脳のパフォーマンスは落ちます。
この時、
視点を上から見るようにあげてみませんか。
バードビュー(鳥瞰図をみるように)です。
例えば、試験の日に合格できるだけの頭がほしい。
合格したら・・・・最高°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°”
だって、それまでとは違う人生になるのだもの。
そのために、必要なもの(智慧や知識)を揃えています。
だとしたら、今、足りないもの・
欠けているものが
みつかってよかった、ありがとう!
どうでしょうか。
ホントに、今みつかってよかったんじゃないでしょうか。
それをどうやって身に着けるか。
ここに思考を飛ばしてみませんか。
贈る言葉♪「合格して最高。そのための今日がある」
あなたにとって、
やりたいことを手にいれるための、笑顔溢れる1日になりますように。
ブレイン・コンシェルジュ 瀬口理恵