形から入ってみる

”やることはあるのに元気がでないなぁ”
そんな感覚はありませんか。

＊記憶法と陽転思考をトレーニングする
セミナー講師瀬口理恵です。

元気がでない時、
しょんぼりと、
うつむき加減になったりしませんか。

◆実験　どっちが元気になる？◆
口にはしを加えるとき
A 縦につきだすか、
B 横にはさむか

答えはＢ
こんなことで笑えたら、いいですね。

では、ちょっと無理してでも
笑顔で話すのはよさそうですが、
ガッツポーズすると
どうなるでしょう。

実は、上向くことができます。

では、例えば、スポーツの試合で負けそうになったようなとき
次のどちらが元気がでるでしょう。

C 顔は元気だけど、しょんぼりうつむきボディ
D 顔はしょんぼりだけど、ガッツポーズ

答えは、
D

フラットな時に、ガッツポーズをしてみてください。
自然と、顔がちょっとやる気の顔になってませんか。
テレビで見る松岡修造さんを思い出します。
笑顔&ガッツポーズですね。

形から入ると、脳がだまされるようです。
試してみませんか。

贈る言葉♪「形から入ってみる」

笑顔溢れる1日を
行ってらっしゃい。

ブレイン・コンシェルジュ　瀬口理恵